私もよくやっていたのですが、グイグイと体を伸ばすストレッチは実は効果が一番弱いそうです。
二人組になって、開脚して座って、後ろから押してもらうというストレッチ。
貴方もやったことありますよね?

これって、そんなに効果がないんでしょうか?
あんなに痛くても我慢してたのに・・・。


もちろん、あくまで効果が弱いだけであって効果はあります。
実際に、それで体が柔らかくなっている方もいらっしゃることでしょう。
ただ、無理をすると体を痛める原因にもなりますね。


なぜ、効果がないかというと、人間の体というものは力を入れると
力に対抗して硬くなる性質を持っているのです。
つまり、強く押してもらうほど、体を守るために体は硬くなっていくのです。

もちろん、関節の可動域を広げるように力を入れていますから可動域が広がり、
関節は柔らかくなってきます。
しかし、同時に硬くもなっていくのです。
いかに効率が悪いかがわかるでしょう。


また、ストレッチは継続することが大切なのは誰でもわかると思います。
ダイエットと同じですよね?
ということは、辛いとか痛いというストレッチは続くでしょうか?
よほど、タフな精神力を持っていないと続かないと思います。

やっぱり、続けるためには気持よくないと。
温泉が好きな人は、毎日でも温泉に浸かりますよね?
気持ちが良いからですよ。
温泉だって、実はちょっとした運動以上にエネルギーを消費します。
それでも、人は温泉に入るのです。

  

ストレッチが温泉のように気持ちよければ、毎日できると思いませんか?

 

↓兼子ただしのスピードスポーツストレッチの詳細はこちら↓img_dvd_set2.jpg

兼子ただしさんが、ストレッチ専門のお店をやろうと考えたときに
開業資金がなくて、困っていたそうです。
私もお店をやっているのでわかりますが、開業資金というのはかなり大きいんですよね?
小さいお店でも1,000万円近く掛かります。

そこで、当時流行っていたTV番組に応募されたそうです。
社長の前でプレゼンをして、納得してもらったら出資を受けられるという番組だそうです。
もしかすると、「マネーの虎」でしょうかね。

でも、結局、出資を受けることは出来なかったそうです。
「ストレッチ専門店で儲かる」というのがなかなかイメージ出来なかったんでしょうね。
「ストレッチなんて自分でもできるので、あえてお店に行かなくても」って思われたかもしれませんね。


ですが、兼子ただしさんがすごいのは、ここで諦めずに資金の調達に成功したことですね。
兼子さんの中では、確信があったんだと思います。
自分が体が硬くて悩んだこともあったようですし、
「きっと他にも同じ思いの方がたくさんいる」
そう思われたのだと思います。


私も体の硬さは大きな悩みでした。
何気ない会話でも「地面に手がつくか?」と言われたときに、
あまりにも地面から離れすぎていて、「お前、マジか?」って言われたときはショックでしたね。

当時に、この兼子ただしのスピードスポーツストレッチを知っていたらと思いますね。
また、野球をやっていたのですが、体が固く、ゴロを裁くときも前傾姿勢がきつかったですし、
テニスでも、やはり、柔軟な体の使い方が出来ずに苦労しました。


これからの方には、同じような思いは味わってほしくありませんね。

体の硬さから解放されてみたいと思いませんか?

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兼子ただしさんは、キックボクシングもされています。
キックボクシングは、見て分かる通り体の柔軟性が必要なスポーツです。

ハイキックという頭を蹴る技がありますが、あれだって私はあんなところまで足が上がりません(笑)
その体の柔らかさを手に入れるために、柔軟を一生懸命されたことがあるそうです。
でも、無理をすると、体の関節を痛めてしまいますね。

 

ですが、そんな兼子ただしさんですが、今は当然人よりもかなりの柔らかい体をもっておられます。
当たり前ですよね?
ストレッチの教室を開いているわけですからね。


兼子ただしさんは、自分の体を実験台にして、
ストレッチを研究し、痛くしなくても柔らかい体を手に入れる方法を発見されました。
それが、このスピードスポーツストレッチです。


4万人の方が、既に兼子ただしさんのノウハウで実践されいるそうです。

 

貴方も柔らかい体を手に入れて見ませんか?

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生まれつき体が硬い方でも柔軟性をアップさせることができると兼子ただしさんは言います。
兼子ただしさん自身が生まれつき体が柔らかかったわけではないので、
体が硬くて悩んでいる人の気持ちがよくわかるそうです。

実際、兼子ただしのスピードスポーツストレッチの実践者の方は、
運動不足が悩みの30代の主婦の方でも14.5cmも柔軟性がアップしたそうです。

他にも年齢的に諦めておられた60代の男性も11cmも柔軟性がアップ。
これまた運動不足が悩みの50代の女性も14cmも柔軟性がアップと、
生まれつき体が硬いと思っていた方が、わずか30分で大幅に柔軟力が上がっています。

体が柔らかくなってきたのです。


もちろん、元々体が柔らかいバレエダンサーの方も
9cmも柔らかくなっているそうです。
体重も、もともと軽い人が1kg落とすのが大変なように
体が柔らかい人が9cmも柔らかくなるのは大変です。

そんなノウハウを貴方も知りたくありませんか?

 

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皆が知っている有名人や芸能人、骨盤矯正の第一人者も、その効果に注目しているそうです。
それが【兼子ただしのスピードスポーツストレッチ(SPEED SPORTS STRETCH)です。
たった60秒で体を柔らかくする方法です。


私も子供の頃から体が固く小学生の頃から指先が地面につきませんでした。
大人になるに連れてさらに体が硬くなり、現在では+20cmぐらいになってしまっています(笑)


ちょっと曲げただけでも痛かった体が、1分間でこんなにも柔らかくなるなんて、
そんな感動を味わえるのが兼子ただしのスピードスポーツストレッチです。


体験者の数は4万人。これだけの方が効果を実感しているそうです。
スポーツストレッチのパイオニアである兼子ただしが即効ストレッチメソッドを公開しています。


ストレッチや柔軟体操というと足を開脚して背中から押してもらったり、
立ったまま前屈をして手を床につけようとするのが一般的ではないでしょうか?
私もお風呂上りに何度も挑戦しましたが、痛いだけで一向に柔らかくなりません。


でも、兼子ただしさんは、「痛い思いをしなくても、あることを60秒間するだけで
あなたの手は床に簡単に付けられます」というのです。

果たして、そのあることととは?

 

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